怎样消除核辐射对身体的危害

通过饮食可以消除核辐射对身体带来的影响

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自从日本福岛第一核电站遭受灾害之后,人们对核辐射污染而产生不安声音与日俱增。但是,现阶段可通过对一般人来讲不会产生副作用、含有抗氧化物质的蔬菜、鱼类、及可消除自由基的水素水等来预防癌症的发生。下面向大家来介绍一下细胞生物学权威所讲的-正确的核辐射「常识」。
(周刊文春4月28日号刊登)
 
病的起因是自由基! 用还原水(水素水)来还原!
 

日本医科大学大学院教授 太田成男

下面来谈一下核辐射为什么会产生不好影响。一般来讲,大多数人会认为核辐射会如同有机汞和砷一样,在体内被积攒,释放出有毒物质来破坏身体。但是,事实上并非如此。简单的来说,核辐射是指其进入身体内后与水分子发生反应,释放出自由基。不良因素是,释放出的自由基具有破坏体内DNA(遗传因子)的作用。平时我们呼吸的氧气中有2%会转化为自由基被释放。由于其产生的影响,每天人体会有10万处左右的DNA被多余的破坏掉,然后又有几乎同样数量的DNA产生。但是人体被辐射后会进一步产生多余的自由基,DNA将被更多的破坏掉。DNA的再生速度跟不上破坏的速度,从而引发了癌症等重大疾病。也就是说,排除像99年发生在日本东海村JOC的临界事故那样一下子被大量辐射的情况,如果可以将多余产生的自由基消除掉,稍微被辐射也不会导致癌症发生。
至少福岛第一核电站没有那么严重,因此完全可以消除。
 
在这里,吃什么食物可以阻止自由基的产生。关键字是「绿」。
红··· 胡萝卜和柿子椒⇒含有丰富的贝塔胡萝卜素。(抗氧化物质)
西红柿⇒含有番茄红素。(抗氧化物质)
三文鱼⇒含有丰富的形成红色鱼肉的元素虾青素,具有抑制自由基产生的作用。
绿··· 菠菜等大叶蔬菜⇒含有一种称为质体醌的抗氧化物质。
西兰花的新芽、西兰花・发芽蔬菜⇒含有一种称为萝卜硫素的抗氧化物质。(可起到与章鱼、鱿鱼体内含有的牛磺酸相同的作用。)
 
 
除了抗氧化物质还有可防止核辐射影响的办法。
海带、羊栖菜等海藻类⇒这些食品中含有丰富的碘。平日多吃含有丰富碘的食物,辐射性碘进入体内也因无法被吸收,从而被排出体外。
 
锶和铯⇒摄取后会在骨骼和牙齿中积攒,半衰期长达29年容易造成体内辐射。但是这是极大的误解。就算摄取了也不会一直残留在体内。这是因为人体每天都在进行新陈代谢,体内的物质也在进行更替。骨骼内也在不断进行钙质的吸收和排出工作。因此就算摄取了锶也不会残留在体内。铯可于百日左右从体内被排出。
 
还有一种和预防辐射食品一样希望被推荐的便是「氢水」。
 
提到氢水,因为有不少从业者采用欺骗手段,所以一定有不少人持有怀疑态度 但是,在市面上也存在氢气可像氧气的量一样溶解于水中,安心的氢水。所以,我相信目前为止能够达到和氢水一样效果消除自由基的物质还没有。
 
氢水的研究
去年,中国・上海第二军医大学综合研究结果。
实验用鼠集体被辐射线急性大量辐射,然后将其分为两群。一群饮用不含氢气的普通水。另一群饮用氢水。结果,饮用普通水的鼠群十天后的死亡率为95%,饮用氢水的鼠群死亡率仅为20%。
 
美国匹兹堡大学进行的老鼠脏器移植研究
通常,进行脏器移植时,如果不使用免疫抑制剂免疫抗体会产生拒绝反应,死亡率为80%。但是,在此实验中,饮用氢水的鼠群,不使用免疫抑制剂的情况下成活率为70%。
 
美国宇航局(NASA)
作为辐射线对策方法开始了对氢水的研究。
作为活性氧的主要成分自由基,和氢结合后会根据化学反应而消失。
另外,由于氢的分子尺寸很小,可透过任何部位和器官。因此具有将散落在体内各处的活性氧消灭的作用。
 
如在这里所见到的,「战胜核辐射」的食物和水都存在。就算核电站的核辐射物质长时间放出,也不必惊慌。另外对于没有科学依据的谣言,可谓是人祸。所以衷心的希望大家一定冷静地对待,不要助长谣言。
 


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